Disfrute de nuestro Sauna Pre-Hispánico de construcción artesanal.

Somos los únicos que contamos con el servicio de “Sesión Spa” dentro del temazcal, que te permite embellecer y purificar la piel de tu cuerpo con elementos tomados de la madre tierra ; nuestras tizanas están especialmente creadas con productos naturales que aporten beneficios a tu salud. Este increíble viaje termina con una ducha refrescante y un momento de descanso en la zona relax mientras disfruta de una infusión y un aperitivo vegano para equilibrar tu cuerpo.

Una experiencia extraordinaria en un lugar extraordinario.

TU EXPERIENCIA INCLUYE:
1 sesión de temazcal.
1 sesión de yoga.
1 comida completa vegana biocompatible.
1 sesión SPA d...entro del temazcal.
1 sesión de cuenco tibetano.
COSTO DE LA EXPERIENCIA: 300 pesos x persona

SERVICIOS GRATUITOS:

Tizana y Agua de beber .
Estacionamiento.
Baños.
Guardarropa.
Regaderas.

SERVICIOS CON COSTO:

MARAVILLOSA SESION DE MASAJE TAILANDES.
Beneficios: Energía muscular, Desinflamante, Anti estrés, Relajación.
Tiempo: 20 min. Costo:130 pesos.
1 zona del cuerpo a elegir.


RELAJANTE MASAJE DE ACEITES ESCENCIALES.
Beneficios: Relajación muscular, Desestresante, Tonificante
Tiempo: 20 min. Costo:100 pesos.
1 zona del cuerpo a elegir.


LO QUE DEBES TRAER:

ROPA COMODA
TRAJE DE BAÑO DE 2 PIEZAS
SANDALIAS
TOALLA
TOALLA DE MANOS QUE PUEDAS DESECHAR
OFRENDA (COMPARTIREMOS FRUTA, PUEDES TRAER UNA PIEZA)

MUSICA DE RELAJACION CLICK AQUI

Indiajiva - Om Shreem Hreem

Om Shreem Hreem Gleem GloumGang

Ganapataye vara vara da sarvajanamme

vashamanayah swaha (4)

Tatpurushaya vidmahe
vakrakundaya dheemahi
Thano thandir prachodayat

Om Shreem Hreem Gleem GloumGang

 Ganapataye vara vara da sarvajanamme

vashamanayah swaha (4)

Ekadandhaya vidmahevakrakundaya dheemahi
Thano thandir prachodayat
Om Shreem Hreem Gleem GloumGang

Ganapataye vara vara da sarvajanamme

 vashamanayah swaha (4)

Te atreves??

Que es un Coach?

El coach es un experto que te ayuda a enfocar tus ideales y los caminos con más beneficios para cumplir tus metas.

El coaching para la salud se enfoca en el mejoramiento general del estado físico y exalta tu salud hasta un estado de excelencia, de una manera personalizada y especializada manteniendo un contacto y seguimiento individual de cada paciente.

Cualidades del Coach?

-Un Coach (entrenador) es un experto en sistemas y análisis.  

-El coach analiza la situación, hace recomendaciones y prepara una estrategia basándose en el objetivo personal del coachee (entrenado).

-El Coaching (entrenamiento) no se centra en ganar o perder. El Coach exalta y refuerza las habilidades que ya posee  el coachee.

 

Como ayuda el Coaching (entrenamiento) para la Salud?

Introducir el deporte en mi vida

Mejorar mi alimentación

Mantener la figura corporal que deseo

Permanezco siempre en mi peso adecuado

Mejora mi autoestima

Descanso mejor


Consumo menos fármacos

https://www.youtube.com/watch?v=UNd2KEv7Pn8

Como me cambio la vida

mi copa menstrual?

 

Yo como todas las mujeres desde mi primer día me vi en la necesidad  de resolver este tema. Al ser una persona que me mantengo activa, ya sea dando clases, masaje, algún curso o simplemente asesoría a un consultante, necesito tener la confianza de que estaré protegida las 24 horas en "esos días".

En diferentes etapas de mi vida e ocupado distintos métodos para contener el flujo menstrual, encontrando la máxima seguridad, limpieza, economía, ecología y libertad en el uso de mi copa menstrual. 

 

         Copa Vs Otros métodos

 

 

1. Sin mal olor
2. Sin Irritación
3. Sin infecciones
4. No más accidentes
5. Economía para tu bolsillo
6. No más toallas en el cesto
7. Olvida las visitas exprés al súper
8. Promueve que tu periodo dure menos (casos donde la mujer lleva una vida saludable)

 

 

¿Por qué están hechas de silicón médico?

Por que es biocompatible con tu cuerpo; libre de látex y de Bisphenol A (BPA), aprobado para  uso humano por la FDA.

Evita las infecciones, el mal olor y la irritación que provocan los otros métodos.

 

resuelve mas dudas, comunícate conmigo

 

 

 

 

¿Cómo funciona?

  ¿Puedo utilizarla durante todo mi periodo?

 

 

¿Puedo utilizarla cualquier prenda o ropa interior?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  YOGA TRAINING

Cualquier persona puede practicar yoga, ya que es una disciplina que esta constituida en la practica frecuente de la correcta respiración, la correcta postura y un constante equilibrio emocional, por lo cual se convierte en el ejercicio perfecto para toda persona sin importar su edad o genero ya que aporta, salud, fuerza y flexibilidad.

Niños

Bebes

Hombres

Mujeres

Embarazadas

Adultos Mayores

Clases Personalizadas

 

Inscripción.                                                                                                   

1.- Requiere inscribirse el interesado                                                                                                                                                                                                  (presentar una foto, comprobante de domicilio) 

2.- La inscripción es de $150 pesos

 

Precios.

1.- Clase $40 pesos 

2.- Mensualidad (3 clases x mes) $450 pesos

      Mensualidad (2 clases x mes) $ 350 pesos                                                                                                                                                                                      (se dará talonario)

 

Pagos.

1.- Los pagos son anteriores a las clases

2.- 10% de descuento por alumno inscrito que invites

 

Horario.

1.-  lunes, miércoles y jueves de  4:30 a 5:45

      Martes y viernes de  6:30 a 7:15  

Niños : Martes y viernes de  5:00 a 6:00                                                                

Clases personalizadas preguntar horarios y costo

Nota. Por higiene debes traer tu propio tapete de yoga